Erstgespräch (€ 100,00)
Erstellung des persönlichen Vitalprofils
Metabolic balance® ist ein individuelles Ernährungskonzept, ärztlich-wissenschaftlich fundiert, das durch die Regulierung des Stoffwechsels positive Auswirkungen auf Lebensqualität, Blutbefunde, Körpergewicht und Gesundheit hat.
Grundlage ist ein individueller Ernährungsplan, der auf Grund von persönlichen Angaben, Körpermaßen und Laborwerten erstellt wird. Bitte beachten Sie, dass eine Abnahme auch mit diesem Programm nur durch ein Kaloriendefizit erfolgreich funktionieren wird, weshalb Sie in diesem Fall ein Besonderes Augenmerk auf Ihren Gesamtumsatz haben sollen. Wichtig ist ebenfalls, dass auch auf persönliche Abneigungen und Vorlieben Rücksicht genommen wird.
Wenn Sie einen langfristigen, bewussten und sinnvollen Umgang mit Lebensmitteln und Mahlzeiten-Zusammenstellungen lernen und üben wollen. Es ist ein wunderbarer Einstieg und ein Reset für Ihren Körper und den Geist! Sie werden sensibilisiert auf ihren Körper und erkennen so deutlich schneller, welche Lebensmittel Ihnen gut tun.
Ja, dieses Programm kann Ihnen bei einer gesunden und langfristigen Abnahme durch Änderung von Gewohnheiten helfen. Um effektiv Gewicht zu verlieren, müssen aber mehrere Bausteine beachtet werden. Vor allem sollte eine dauerhafte Routine etabliert werden, an die man gerne wieder anknüpft, wenn man den „Faden verloren“ hat:
mind. 10.000 Schritte/Tag
gesund und ausgewogen
2l trinken
1,4 bis 2,0g Protein/kg
*für den gesunden Menschen
und/oder Ersatz
zum Ausgleich von Mangelzuständen
Stress reduzieren und mind. 9 Std Schlaf/Nacht
Erstellung des persönlichen Vitalprofils
Körpervermessung und -analyse Blutentnahme (nüchtern)
Übergabe und Erklärung Ihres persönlichen Ernährungsplanes
Befundbesprechung der Laborergebnisse
Körpervermessung und -analyse
weitere Blutentnahme, falls auffällige Ergebnisse bei der ersten Untersuchung aufgetreten sind
Bitte vereinbaren Sie einen Termin zum Erstgespräch für das Metabolic Balance® Programm telefonisch. Wir können Ihnen dafür ausschließlich Termine nach der Ordinationszeit anbieten, da es sich bei Metabolic Balance um eine Privatleistung handelt. An diesem Termin werden die Erwartungen und die Eignung dieses Programmes für Sie besprochen. Nach dem ersten Kennenlernen und Zielvereinbarung wird ein Termin zur Blutentnahme (nüchtern) vereinbart.
Die Auswertung und Erstellung des Ernährungsplanes dauert ungefähr 7 Werktage. Wir werden Ihnen zeitnah einen Termin anbieten, damit Sie so schnell wie möglich starten können.
Ja, bei der Auswertung der Laborergebnisse und der Erstellung des Ernährungsplanes können Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten, sowie Abneigungen, berücksichtigt werden.
Wir erheben mit einer geeichten Waage Körpergröße, Gewicht sowie Maße von Oberarmen, Taille, Bauchumfang und Oberschenkelumfang. Zudem besteht die Möglichkeit bei Patient:innen ohne Herzschrittmacher eine Körperfettanalyse durchzuführen.
Aufgrund der aktuellen Informationen von Metabolic balance sollten Sie in der Schwangerschaft und Stillzeit auf eine ausgewogene Ernährung achten. Dies ist zwar bei diesem Stoffwechselprogramm der Fall, jedoch gibt es keine Studienlage mit diesen Personenkreisen, weshalb es dafür keine ärztliche Empfehlung gibt.
Arzt für Allgemeinmedizin
Notarzt
Sachverständiger
Engenfeld 2
4501 Neuhofen an der Krems
Tel: 07227 23 0 23
Mo: 8-11 Uhr, 16-18 Uhr
Di, Mi, Fr: 8-11 Uhr
Do: 8-11 Uhr, 16-19 Uhr
und nach individueller Terminvereinbarung